立秋吃芝麻、蜂蜜調養秋燥

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立秋氣候將由熱轉涼、「陽消陰長」的過渡階段,應特別注意「養護收藏」保養原則, 調養秋燥症狀、預防小感冒,也要注意情緒放鬆、小心憂鬱

 

養生:「多事之秋」,易傷風感冒

夏轉秋後,自然界的陽氣漸收,陰氣漸長,氣候也由熱轉寒,即「陽消陰長」的過渡階段。

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52個IG行銷關鍵秘密

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經營心態
1/永遠做真實的自己
2/前期沒有讚,沒有粉絲不重要

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每天都要來一杯 平衡油

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🏃🏻‍♀️生活忙碌的你

🌟記得每天都要來一杯平衡油~

✅讓體內油脂平衡

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吃巧克力可以抗憂鬱、讓人心情好?

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當月經來潮前1週時,雌激素分泌會開始下降,血清素也跟著下降,缺乏血清素容易導致女性經前情緒不佳、憂鬱易怒。

《Neuropsychopharmacology》一項研究發現,巧克力中的黃烷醇卻能令人冷靜和感到滿足。

巧克力是許多人想要舒緩情緒的首選食品,大多數原因是認為巧克力能增強腦內令人愉悅的血清素,事實上巧克力與情緒的機制,可能會比想像的更為複雜。

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台灣 聖希諾 產品代言人 阮千又

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台灣聖希諾 產品代言人✨

越南知名影星⭐️阮氏翠恆 阮千又

 

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那些優化是內部連結不可忽略的事

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1. 避免使用JavaScript生成連結

搜尋引擎對於JavaScript的解讀有限(近幾年逐漸改善中),因此內部連結最好以HTML的形式呈現,在<a>標記中包含href屬性,如果缺少,則無法有效的被google追蹤和解析網址,最壞有可能導致爬蟲爬不到這些連結,這也是不建議使用JavaScript來生成連結的原因。

 

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Omega-3是什麼?

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Omega-3是什麼?

Omega-3有助強化免疫系統,除了可以促進學習力、腦力、避免失智之外,還能預防視力減退......

一般人想到Omega-3就想到魚油或魚肝油,甚至是藻油,其實我們日常許多食物都含有Omega-3,例如:鯖魚、秋刀魚、鮭魚、核桃、紫蘇籽油、亞麻仁油。

Omega-3是存在於植物與魚類的不飽和脂肪酸

不飽和脂肪酸最大的特色是常溫下是液體,多數的植物油、魚油都是,飽和脂肪酸在常溫下則是固體,例如牛油、豬油等動物油。

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免疫力跟肝臟功能有關!

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身體的免疫力跟免疫細胞有關,也跟肝臟代謝廢物的功能有關!

我們身體裡的免疫細胞消除有害物質後,產生的廢棄物質會經由肝臟代謝、糞便排出,而「含硫化合物」能協助肝臟代謝,所以吃大蒜、蔥、韭菜等食物,就能保持良好的排毒功能,提升免疫力的同時也有益肺部健康。

 

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怎麼規劃有利於SEO的內部連結?

怎麼規劃有利於SEO的內部連結?.png

 

1. 善用導覽列和Footer

在思考如何規劃有利於SEO的內部連結時,第一步可以先從導覽列、側邊欄、Footer下手,這些區域的內部連結通常會套用在整站,且會成為指引使用者瀏覽網站的重要依據,規劃這些連結,也就等於在建築網站架構,因此是非常重要的喔!

 

2. 內部連結關聯性與正確錨點文字

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人生,可以苦一陣子,但是不要苦一輩子

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人生,可以苦一陣子,但是不要苦一輩子。

人生最令人遺憾的莫過於老了以後才發現,人生前面大半輩子做的都是自己不喜歡的事,直到自己驚覺了這一點以後才發現自己已經老去、已無力改變。

每個人想過得人生都不一樣,最重要的是找到一條你喜歡也願意走一輩子的路,不要盲目跟隨別人,而是要走自己想走的路、過自己想過得人生,找到一件你喜歡也可以做一輩子的事情,才能夠讓你發光發熱。

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