close

納豆被推薦的實證功效(好處)有哪些?

納豆被推薦的實證功效(好處)有哪些?.jpg

 

就營養素而言,納豆比黃豆還要有更豐富的營養成分,而就臨床實證也有不少功效佐證。

1.促進心血管健康

降低因心血管疾病造成的死亡率

一篇最新研究,招募對象為45~74歲的成年人,共9萬2千多人追蹤將近15年之久,發現納豆攝取量最高的族群顯著降低心血管疾病引起的死亡

溶解血栓

前面有提到納豆的組成中含有一重要蛋白質分解酵素『納豆激酶』就是主要防止血栓發生的成分,主要可透過三個機制

  1. 納豆激酶可活化組織型纖溶酶原激活劑(tissue plasminogen activator,t-PA), 使血纖維蛋白溶酶原(plasminogen)轉化為血纖維蛋白溶解酶(plasmin)
  2. 納豆激酶活化尿激酶(Urokinase)更進一步活化血纖維蛋白溶解酶(plasmin)
  3. 納豆激酶可以直接分解血栓中最主要的成分纖維蛋白(fibrin)

💡納豆激酶可幫助血栓進行溶解,使血管暢通,避免各器官的血管被堵塞,如腦部、心臟等等進而導致中風或心肌梗塞之類的疾病。

降低血壓

有研究探討納豆激酶與血壓間的關係,結果指出納豆激酶的攝取持續8周,可降低收縮壓及舒張壓。

另外利用納豆激酶與臨床用藥阿斯匹靈進行比對,在提升血流的效應上,兩者能力是不相上下的。

 降低動脈硬化的發生

納豆激酶在人體臨床上可降低壞的膽固醇LDL-c低密度脂蛋白的氧化、減少三酸甘油脂及總膽固醇的量,從而減少動脈硬化的發生。

 

Velixir 威力秀 含有 TVBS新聞網 報導 可防新冠病毒的 納豆激酶
https://vemma888.pixnet.net/blog/post/69794598

 

威力秀 Velixir 專賣店

LINE:@jcb4493d(須包含@)

http://line.me/ti/p/%40jcb4493d

線上購買 威力秀 Velixir 照顧健康

威力秀 Velixir 內含12種維生素、74種礦物質...特價優惠中

小橘, 小橘果汁, vemma果汁, 營養, 保健, 維生素, 神奇果汁, 山竹果, 酵素

 

2.有助於強健骨骼

納豆有豐富的鈣質和維生素 K2 ,有助於造骨蛋白將鈣質帶入骨骼中以維持骨骼健康,此外還可減緩骨骼流失速度。較新的大規模研究針對納豆的攝取與停經後婦女骨折發生率的研究中發現,納豆的攝取可能透過增加骨質密度而有效降低骨質疏鬆所引起的骨折發生率

 

3.維護健康腸道,增強免疫系統

納豆菌被視為一種益生菌,有助於建立健康的腸道菌群並防止有害細菌的生長。在一項研究中,給予老年人納豆菌的補充,相較於安慰劑組可降低呼吸道感染的頻率

 

Velixir 威力秀 含有 TVBS新聞網 報導 可防新冠病毒的 納豆激酶
https://vemma888.pixnet.net/blog/post/69794598

 

威力秀 Velixir 專賣店

LINE:@jcb4493d(須包含@)

http://line.me/ti/p/%40jcb4493d

線上購買 威力秀 Velixir 照顧健康

威力秀 Velixir 內含12種維生素、74種礦物質...特價優惠中

小橘, 小橘果汁, vemma果汁, 營養, 保健, 維生素, 神奇果汁, 山竹果, 酵素

 

延伸閱讀:

 

威力秀 增強 身體的免疫力
https://vemma888.pixnet.net/blog/post/68812952
 

加強版威力秀添加了2000fu/g日本納豆激酶
https://vmalife168.pixnet.net/blog/post/223683189

 

ORAC 是一種測量不同食品 抗氧化能力 的國際通用標準單位
https://vemma888.pixnet.net/blog/post/38753810


為什麼我們需要補充抗氧化劑?
https://vemma888.pixnet.net/blog/post/38753790


威力秀Velixir在生命中扮演的角色
https://vemma888.pixnet.net/blog/post/64980088
 

威力秀主要六大成份
https://rakutentw.pixnet.net/blog/post/404623144


威力秀裡富含水果與蔬菜酵素
https://neil0716a.pixnet.net/blog/post/348171715

 

#威力秀 #Velixir 是什麼?
https://loyagen2.pixnet.net/blog/post/359038372

 

Zoom線上直播 心腦血管疾病V.S威力秀-納豆激酶
https://vemma888.pixnet.net/blog/post/69123644

 

納豆的功效和納豆激酶
https://vemma888.pixnet.net/blog/post/69355826

 

Velixir 威力秀 含有 TVBS新聞網 報導 可防新冠病毒的 納豆激酶
https://vemma888.pixnet.net/blog/post/69794598

 

威力秀 Velixir 專賣店

LINE:@jcb4493d(須包含@)

http://line.me/ti/p/%40jcb4493d

線上購買 威力秀 Velixir 照顧健康

威力秀 Velixir 內含12種維生素、74種礦物質...特價優惠中

小橘, 小橘果汁, vemma果汁, 營養, 保健, 維生素, 神奇果汁, 山竹果, 酵素

 

歡迎您免費訂閱我們的119健康電子報!

https://bit.ly/3h0iPAp

 

照顧自己的健康,就有國際事業經營權,並且可以免費學網路行銷與賺錢技巧,真是太棒了~

馬上點底下網址免費報名了解,讓你賺錢更EASY~

馬上點底下網址免費報名了解

創業投資潮,幫你成就千萬年薪

Yes!我要報名

現在就馬上點底下網址免費報名了解!

https://sign-gt.weebly.com/

 

~~~~~~~~~~

在Zinzino真的沒有失敗的問題,只有時間的問題,以及你是不是真的"全心投入堅持到底"

這是《富爸爸窮爸爸》作者 羅伯特.T.清崎公開在媒體推薦的在家工作系統!

機會稍縱即逝~請把握住這班已經啟動的成功列車!

歡迎加入我們的成功行列,共創美好人生!

 

現在就馬上點底下網址免費報名了解!

https://sign-gt.weebly.com/

免費報名,免費送你健康電子報

 

Zinzino 龍哥  Zinzino  聖希諾  龍哥 Zinzino 制度 vemma 果汁 網路創業  網路賺錢  財富第六波  財富第五波  富爸爸窮爸爸  秘密  網路行銷 廣告  正妹  vemma888  免費視訊 Zinzino opp  Zinzino 獎金制度  Zinzino taiwan  直銷 Zinzino  灣 Zinzino  在家工作 兼職 電子商務 創業商機 網路工作  網路賺錢方法 網路賺錢法 在家創業  soho族 在家工作系統 網路創業賺錢  網路商機 居家創業 在家工作賺錢 在家工作兼職 在家創業系統  龍哥的故事  黃金龍  Mr.Longer 網路創業家系統 網絡創富系統

Zinzino, 希諾, 威力秀, Velixir, 小橘, 小橘果汁, vemma果汁, 營養, 保健, 維生素, 神奇果汁, 山竹果, 酵素, 瘦身, 減肥, 健康瘦身, 瘦子的店, 3b8store, 運動, 健身, 保養, 保養品, GTeam, 黃金團隊, vemma龍哥, Zinzino龍哥, 聖希諾龍哥, 龍哥, MAX, 龍哥Max, 健康生活網, 在家工作, 網路創業, 兼差賺錢, 系統, 網站, 網路行銷, 互聯網, 網路賺錢, 居家創業, 在家上網工作賺錢, 網路賺錢系統, 互聯網賺錢的方法, 網路事業, 在家工作賺錢系統, 網路兼職, 在家工作網路創業, 聯盟行銷, 加盟行銷, 在家賺錢, 網路行銷賺錢, 網路直銷, 網路創業家系統, 賺錢系統, 網絡創富系統, 全球最火紅的網上創富事業, 上班族上網增加第二份收入, 家庭主婦在家工作賺私房錢, 年輕人賺大錢的機會, 全網營銷, 微商, 支商, 雲商, Zinzino說明會, 創富夢工場, Y&R青少年創富, 自由鬥士, LifeStyle, 吸引力行銷, Zinzino商機, 聖希諾全球健康事業, 平衡油, Balance Oil, 平衡測試, Balance Test, 魚油, 北歐, 冰島

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 桂夫人 的頭像
    桂夫人

    聖希諾 桂夫人 的 Zinzino 健康生活館 網站 - 健康養身 網路創業 在家工作 賺錢系統

    桂夫人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()