威力秀是全球最高ORAC

威力秀是全球最高ORAC，營養液一包就有24400抗 氧化指數，一盒三十包有732000抗氧化指數，鐵一般的數據。

越來越多的研究顯示抗氧化是預防衰老的重要步驟，因為自由基或氧化劑會將細胞和組織分解，影響代謝功能，並會引起不同的健康問題。

如果能夠消除過多的氧化自由基，對於許多自由基引起的及老化相關疾病都能夠預防。

例如常見的癌症、動脈硬化、糖尿病、白內障、心血管病、老年癡呆、關節炎等，這些疾病都被認為與自由基相關。

你的選擇你說了算 💪💪💪💪💪

你的健康你來負責 ❤️❤️❤️❤️❤

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個人覺得 Facebook FB 應該快倒了～

因為你不應該是去關功能，而應該是解決如何不要讓大量搜尋...

不然你也要開放可以用ID搜尋

要找龍哥，可用

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做一個精彩的自己

做一個精彩的自己，跟著自己的直覺走，別怕失去，別怕失敗，別怕路遠，做了才有對錯，經歷才有回憶，用我們的奮鬥和夢想揚起青春的船帆！

當我們努力拼搏地搖漿時，成功的閘門也會慢慢地再為我們打開，我們將享受一份青春的美好！收穫一份成功的喜悅！

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生命中的貴人

一 個人的成功，離不開志同道合陌生人和朋友的相助。

生命中的貴人，不一定是最好的朋友，而是具有正能量陽光的人。

他也許只給你一個資訊，一個善意的指引，就可能改寫你人生的軌跡！

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奮鬥從每一天開始！

前行的路，不怕萬人阻擋，只怕自己投降；

人生的帆，不怕狂風巨浪，只怕自己沒膽量！

有路，就大膽去走；有夢，就大膽飛翔。

大膽，才應該是我們的信仰，不敢做，不去闖，夢想，永遠只會是夢裡空想，要知道，逆風的方向，更適合飛翔；

每一個險惡的浪，都會有浪花綻放，邊沖邊欣賞，才是人生的真相。

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禪修 數呼吸

注意呼吸時間久了，可能覺得很無趣，現在教給各位另外的方法：1.數呼吸(數息法)，念佛號。這些方法同樣是要達到心無二用，令心念專注之目的。

先練習數呼吸，注意呼吸之出入。一般人呼吸，出息時間較長，入息時間較短，所以我們數呼吸時，只數出息，不管入息，每一次呼出的時候數一個數目，到了吸入的時候，仍停留在該數字上，到下一口氣呼出的時候，才換下一個數目。

平常人每分鐘呼吸大約十四至十六次。不能故意控制呼吸，否則胸部會不舒服。

當打坐經驗相當豐富之後，呼吸自然會逐漸慢下來，到每分鐘四至五次，那已經是要入定的程度了。一般呼吸到了每分鐘十次，心已經相當安定、平穩。

什麼是事業,團隊,目標,信念?

1.什麼是事業?

群志同道合的人一起幹一件一生都幹不完的有意義的事，順便賺點一生都花不完的錢!

2.什麼叫團隊?

一起經歷過風雨洗禮、跌宕起伏、浴血奮戰、榮辱與共、艱難困境，依然迎難而上，創造奇跡，那才叫團隊!

3.什麼叫目標?

朝思暮想、做夢都想、時刻都想，而且一想起就熱血沸騰，那才叫目標!

4.什麼叫信念?

經歷過冷嘲熱諷、人情冷漠、三番四次的跌倒打擊、幾乎絕望的境地且還咬牙前行，那才叫信念!

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遇上你，我再也不便秘

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