龍哥的故事
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恭喜 龍哥 晉升 黃晶領袖 位階_20180119
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VMAlife 葳美佳 龍哥 體驗 纖麗飲 瘦身 報告
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- Dec 31 Fri 2021 13:30
飯店最髒的地方在哪裡?
- Dec 31 Fri 2021 10:16
如何領到 Money101 通路限定 的 信用卡 首刷禮?
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- Dec 30 Thu 2021 14:51
羽絨衣怎麼穿才保暖?名醫揭關鍵原因
羽絨衣怎麼穿才保暖?名醫揭關鍵原因
冬日低溫下,民眾紛紛穿起厚重外套來禦寒,其中羽絨衣是最常見,因為價格不貴又相當保暖,因此成為許多人抗寒的主要選擇,但是羽絨衣要怎麼穿才能真正保暖?
日本自然療法名醫川島朗教導了正確穿法,原來和內搭衣物的厚薄度有關。
據《早安健康》報導,羽絨衣和羊毛被都是民眾在冬天最愛的禦寒物品,因為羽毛、羊毛這兩種材質都是靠體溫加熱,放在不透氣的布料中膨脹,形成一層隔絕冷空氣的薄膜,因此這類材質能越貼近皮膚,就更容易接觸到體表溫度,薄膜也就會越厚,保暖效果就更好。
川島朗表示,許多人穿羽絨衣有時候會覺得沒那麼保暖,這是因為他們又在裡面穿了很多件薄的或厚的衣服、T恤等衣物,這樣會羽絨衣的羽毛接觸不到體溫,也就無法隔絕冷空氣,因此川島朗建議,內搭衣物越薄,越能發揮保暖效果。
日本電視台對此也曾經做過實測,分別測試羽絨衣內搭薄襯衫和內搭厚毛衣兩者的體溫差別,發現內搭薄襯衫的人比內搭厚毛衣體溫高了0.5℃,因此下次再使用羽絨衣或羊毛被時,內著不要穿太厚,這樣才能真正保暖禦寒。
- Dec 30 Thu 2021 10:36
建立品牌形象要注意哪兩項重點?
建立品牌形象要注意哪兩項重點?
第一,就是你的產品質量,一位顧客花錢買東西,他只會想要豐盛的回饋,不會想要短缺的項目,對吧?
假設你是賣手工服飾的,一位客人進到你的網頁開始瀏覽,他下單了他想要買一個特別的托特包,而你用包裝精美,以及質量好的棉,去製作出產品,這就是一種豐盛的回饋。
- Dec 29 Wed 2021 16:28
天冷小心寒濕找上門!送你「祛寒三字訣」
天冷小心寒濕找上門!送你「祛寒三字訣」
秋冬陰盛,天氣漸寒,日常生活中需要採取一些措施,以防止寒邪侵犯人體。
以下祛寒三字訣:順時令、曬太陽、邁開腿、少熬夜,趕快記起來,將寒濕一網打盡。
- Dec 29 Wed 2021 10:14
常見的三大網路研討會平台介紹
常見的三大網路研討會平台介紹
常見的三大網路研討會平台有Zoom、Google Meeting、Microsoft Teams,其優點與缺點及適合誰呢?介紹說明如下:
Zoom
優點
- 用戶友好的功能多,私人聊天、拖動和移動視頻顯示、選擇視頻顯示模式、自選分組、註釋等選項。
- 可自定義的虛擬背景和濾鏡
- 選擇共享指定的屏幕以及音頻
- 免費帳戶也可以無限次一對一視訊
缺點
- 免費帳戶的每次會議上限40分鐘
- 共享屏幕可能會導致應用程序滯留
- 無法記錄視訊會議
適合誰呢?
個人到大型的商業會議皆可,只需要選擇不同的需求方案,共有三種,從一對一(最多兩人)到一百人以及三百人,皆提供定價方案。
- Dec 28 Tue 2021 17:25
寓言故事:羚羊與獅子
寓言故事:羚羊與獅子
每天早上,一隻非洲羚羊醒來,牠就知道必須比跑得最快的非洲獅子還要快,否則牠就被吃掉;每天早上,一隻非洲獅子醒來,牠就知道必須比跑得最慢的羚羊還要快,否則牠就會餓死。
不管你是獅子還是羚羊,太陽升起的時候你就得開始跑了。
- Dec 28 Tue 2021 11:36
寒流來,牙痛、牙酸、下巴痛!要聆聽心臟給你的警訊
寒流來,牙痛、牙酸、下巴痛!要聆聽心臟給你的警訊
一、牙痛,不一定全都是牙齒的問題
不是牙齒本身的問題而造成的疼痛,而是由身體其他地方的疾病或感染,以及傳遞痛的感覺的線路接錯了,讓我們誤以為是牙痛,其實是身體其它地方的問題。
例如:
● 顳顎關節相關疾病、或咀嚼肌群相關的疼痛
- Dec 27 Mon 2021 13:07
發熱衣洗錯一次「保暖度大降70%」
發熱衣洗錯一次「保暖度大降70%」
寒流報到,相關禦寒用品大賣,其中發熱衣、發熱褲也掀起潮流,因為只要薄薄一件就可以有保暖效果,但因為發熱衣有特殊加工,洗滌上也與一般衣服不同,有許多眉角,甚至可能洗錯一次,保暖度馬上降低七成。
發熱衣的原理是來自於特殊的纖維結構,能鎖住身體散發的水蒸氣轉為熱能,但是如果用錯的方式,像是過熱的水以及過度搓揉,可能會導致它失去原本功效,因此有四種洗滌方式相當重要。
第一,不要用熱水洗,熱水會破壞發熱衣材質,甚至可能變形,建議先參考衣服上清洗標示。
第二,不能丟烘衣機,在台灣潮濕天氣,民眾喜好用烘衣機讓衣服更快變乾,但是發熱衣如果丟進烘衣機,恐怕會破壞其保暖性,建議還是採用自然風乾。
第三,不宜過度搓揉,發熱衣屬於特殊材質,如果大力搓洗會將纖維、塗層破壞。
最後一點,不使用特殊洗潔精,像是漂白水或是衣物柔軟精,這些都有可能破壞發熱衣本身結構,如果想要讓發熱衣壽命持久,建議還是用一般的洗衣精或是洗衣粉比較好。
另外發熱衣也不是人人都適合穿,皮膚科醫生也提醒,發熱衣為保暖,大多會貼緊肌膚,流汗後容易悶在衣服內,又濕又熱,因此建議在攝氏10度以下低溫穿著。
有異位性皮膚炎、痘痘肌或乾肌膚質的人不太適合,建議改採「洋蔥式」穿法保暖。
- Dec 27 Mon 2021 10:17
辦 台灣之星 找我,讓你賺到300元通話金
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你好
我是台灣之星的用戶,現在有 好友省 的活動
就是你用我的序號(MGM2A2MGT5XB)和台灣之星門號(0930555529)在 台灣之星 網路門市 申辦門號,門號開通後第8天,你我各賺$300通話金
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好朋友,從分享開始
- Dec 26 Sun 2021 21:43
搜尋引擎排名
搜尋引擎排名
目前,全球的搜尋市場中,Google佔據了92.26%,絕對的領先優勢,讓Google幾乎成了搜尋引擎的代名詞。
不過還是有許多其它優秀的搜尋引擎排名如下,你不能不知道。
- Dec 26 Sun 2021 14:32
防掉髮皺紋要吃蛋白質!
防掉髮皺紋要吃蛋白質!
40~50歲攝取蛋白質 防白髮、皺紋、更年期症候群
對30至35歲之前的女性來說,攝取充足的蛋白質有美顏、保持頭髮亮麗、順利懷孕、生產的效果。
對35歲到40歲之前女性來說,具有迅速消除疲勞與避免肌膚粗糙的效果。
對40至45歲的女性而言,蛋白質有預防白頭髮、皺紋增生與美白的效果。
- Dec 25 Sat 2021 21:26
你為客戶持續創造價值了嗎?
- Dec 25 Sat 2021 13:44
想要安心退休,先學會這六招!
想要安心退休,先學會這六招!
提到「理財」,你想到什麼?
對許多人來說,「理財」兩個字等同於賺錢,而且是賺得愈多愈好,但進一步詢問:「那要賺多少才夠?」大家往往會陷入沉思。
其實,理財目的在於「安心」,若是一昧地追求愈多愈好,就會永遠嫌不夠,自然也無法安心。
但安心是一種感覺,要如何明確感受到呢?
- Dec 24 Fri 2021 20:18
自我激勵13招
自我激勵13招
想自動克服情緒障礙從而做好工作,並不總是容易的事。
對你來說,如果你除了請病假和想睡個大懶覺之外,沒有更重要的事情了,激勵就是必須的了。
如果你是那種在應該做重要工作時從不拖延、從不分心也從不拖泥帶水的人,這篇文章不是講給你的,它是針對其餘那些人的。
- Dec 24 Fri 2021 14:40
Zinzino 的健康理念幫助我每天獲得足夠的身體所需的營養
- Dec 24 Fri 2021 10:52
冬季暖身茶 防風寒助安眠
冬季暖身茶 防風寒助安眠
玉屏風散茶
材料︰防風2錢、黃耆1錢、白术4錢、紅棗適量、水1500CC
步驟︰
1. 將藥材洗淨後,放入中藥包中綁好。
- Dec 23 Thu 2021 15:31
暖暖包貼這三處暖全身
暖暖包貼這三處暖全身
「強寒流」南下,氣溫越來越冷,許多人備妥暖暖包以度過這波寒流。
但暖暖包可不能隨便貼,貼在氣海、關元、命門等三個穴位,一處暖便全身暖,但注意一定要隔著衣服貼,避免燙傷皮膚。
由於任、督二脈是人體精氣的必經之地,如果做好二脈上的穴位保暖,溫暖之氣就容易通達到五臟六腑。
- Dec 23 Thu 2021 10:11
成功和失敗的差別,就在這7個態度
成功和失敗的差別,就在這7個態度
成功一定有方法,失敗也一定有原因,最重要的是你在成敗之間,能否學習、成長!
成功的人永遠比失敗的人做得更多。
一個人會失敗,往往多半都是自已造成的。
- Dec 22 Wed 2021 21:53
到底多久要添加一次汽油添加劑?汽油精 機車油精
到底多久要添加一次汽油添加劑?汽油精 機車油精
到底多久要添加一次汽油添加劑?機車油精
5,000公里加?10,000公里加?還是每次加油都加?
這個問題我想應該是很多人想瞭解的,首先我必須跟各位先建立一個引擎運轉時數的觀念,引擎只要有啟動但未行駛(怠速)只要引擎運轉就有燃燒就會有碳生成,每次加油都加,似乎浪費了點(如果是加了開起車來非常爽非常有感覺、還是超級愛車人士...我是不反對也不贊成)
5,000公里加一次?有人說:5,000公里我一年還不一定跑的到喔,更別說10,000公里了。