龍哥的故事
不用學高深的網路行銷技巧,你也可以在網路上賺到錢,創造屬於自己的一輩子被動式收入
http://vemma888.pixnet.net/blog/post/41646733
恭喜 龍哥 晉升 黃晶領袖 位階_20180119
http://vemma888.pixnet.net/blog/post/66575154
VMAlife 葳美佳 黃晶領袖 龍哥 經營分享 YouTube 影片
http://vemma888.pixnet.net/blog/post/66640299
VMAlife 葳美佳 龍哥 體驗 纖麗飲 瘦身 報告
http://vemma888.pixnet.net/blog/post/66707952
目前分類:未分類文章 (5024)
- Jun 06 Sun 2021 12:50
Zinzino 平衡油 對於 疫情 的 幫助
- Jun 05 Sat 2021 22:42
一招坐著伸展也能「增強免疫力」,活化淋巴系統助抗病毒
一招坐著伸展也能「增強免疫力」,活化淋巴系統助抗病毒
免疫力就像是身體的保護傘、防衛軍,在病毒入侵的時間,保護我們的人體,如果免疫力下降,不僅容易生病,身體也會感到昏昏欲睡。
但如何提升免疫力,其實還是回到「日常飲食、作息」最為相關,或是透過運動增強、調節免疫系統,日本瑜珈老師森世和透過簡單的伸展動作,就能有效刺激胸腺,提高免疫力!
現代人營養足夠,很少因為蛋白質嚴重缺乏會讓免疫力下降,無法產生抗體對付各種病毒、病菌。
但歐盟研究指出,免疫力是會隨著年紀下降,許多人會在40歲以後,明顯覺得體力大不如前,容易感染、生病,甚至原本只是單純的感冒也可能症狀嚴重,並且引發嚴重的併發症。
- Jun 05 Sat 2021 14:20
台新銀行 Richart 數位帳戶 匯出 存摺封面 和 帳戶 交易明細 教學
台新銀行 Richart 數位帳戶 匯出 存摺封面 和 帳戶 交易明細 教學
數位銀行 帳戶存摺 申請大揭密
數位銀行與傳統銀行最大的差異是沒有實體存摺,完成開立帳戶後仍可於設立實體分行享有一般客戶的權益,再加上有些數位銀行於申辦時,可以不用臨櫃辦理,因此頗受年輕人與上班族喜愛。
服務範圍跟一般銀行沒有區別,所有服務皆透過網路進行,包含銀行轉帳、收款,換匯與即時帳務查詢等等。
但是如遇到需要上傳銀行存摺的時候,很多人覺得數位銀行沒有存摺,就不能使用嗎?
其實數位銀行也有存摺封面,只是需要跟銀行申辦,就會有數位銀行的存摺封面囉!
台新銀行 Richart 數位帳戶 匯出 存摺封面 和 帳戶 交易明細 教學
1. 開啟 Richart App 後登入數位帳戶,接著點選右下角「我的」進入帳號功能,點選左上角的「齒輪」前往設定選項。
2. 在設定頁面找到服務類別,就會有一個「存摺封面及 3 個月帳戶明細」功能,點選後可以匯出存摺封面及最近三個月帳戶明細,Richart 也有提示這可當財力證明使用,匯出檔案會以 Email 寄到使用者信箱,交易明細為 PDF
格式。
另外,還有一個「匯出帳務明細」功能可以一次匯出一年的交易明細,不過這裡提供的格式會變成 Excel(.xls)
,要注意的是在我寫這篇文章時 Richart 匯出存摺封面功能僅限於台幣帳戶,外幣帳戶無法匯出存摺封面和明細,需要的話可能要自行擷圖使用。
- Jun 04 Fri 2021 22:18
提高免疫力 醫生建議這三招
提高免疫力 醫生建議這三招
醫生建議提高自身抵抗力的三個關鍵:睡眠、運動、補充營養。
研究發現若每天睡眠少於6小時,將減弱疫苗效果,且睡眠不足會干擾自律神經與免疫系統的功能;
每天運動1小時,將能夠增加免疫細胞活性;
攝取充足的六大類食物,從中得到充足的營養素才能維持足夠的抵抗力。
- Jun 04 Fri 2021 15:53
營養又飽足的「ABC果汁」,早餐前喝竟可甩內臟脂肪!
營養又飽足的「ABC果汁」,早餐前喝竟可甩內臟脂肪!
營養又飽足的ABC果汁
每次到了新年,減肥會是很多人的新年目標。
但是在這逐漸暖和的天氣我們要去春遊,夏天要到度假勝地大啖美食。
下班後為了戰勝炎熱的夜晚,我們要喝一杯冷藏的啤酒來結束這一天。
- Jun 04 Fri 2021 15:25
聖希諾產品對癌症的幫助
- Jun 03 Thu 2021 22:02
維生素D也是防疫武器!增強免疫力,降低呼吸系統感染率
維生素D也是防疫武器!增強免疫力,降低呼吸系統感染率
維他命D 激活免疫防護網 降低呼吸系統感染率
維他命D不僅僅能提升身體對鈣質的吸收,更可激活存在於巨噬細胞及多形核白細胞中溶酶體(lysosomes)內的抗菌胜肽。
能激活人體先天免疫防禦機制,降低反覆細菌感染、抵抗急慢性呼吸系統疾病。
- Jun 03 Thu 2021 16:46
蘭花移盆步驟
蘭花移盆步驟
準備材料
漏水花盆、水草、蛇木屑(或樹皮)、手套、剪刀
蘭花移盆步驟
1 將整株蘭花從塑膠盆栽取出,用乾淨有酒精消毒過的剪刀,減去壞根、老根或太長的根部,保留3~8公分的新根,放置室外無陽光直射、日照充足又通風的地方。
2 將修剪好根部的蘭花放置隔天或是7天讓其傷口癒合,這時候可以用噴霧器噴葉子不要噴根莖,葉子不要留有水珠,只要有一點濕潤就可以了。
3 將蘭花植株包覆新水草(比原來舊水草份量少),在漏水花盆先鋪上一層新的蛇木屑或是樹皮,蘭花植株置放盆中央,再填滿蛇木屑(樹皮)即可。
4 蘭花換盆完成後第一次澆水量要多,花盆要全部澆濕吸滿水分後再漏除,盆內不能積水,放置通風處、有光照(非直射光)的地方,一開始可以先用噴霧器濕潤葉子和蛇木屑讓其生長,等過陣子就遵循蘭花的澆水原則就可以了!
- Jun 02 Wed 2021 21:04
兆豐挺醫護,疫苗險、防疫險加碼回饋50%!
- Jun 02 Wed 2021 16:28
蘭花盆栽的照顧方法
蘭花盆栽的照顧方法
蘭花的種植中,環境通風是非常重要的,
不論是地上部的莖,還是地下部的根,都很重視通風這件事,
在挑選介質時,介質的通風性或保水性抉擇的話,通風的重要性會優於保水性,
- Jun 01 Tue 2021 22:15
提高免疫力 推薦防疫最有效的7大營養素
提高免疫力 推薦防疫最有效的7大營養素
武漢肺炎疫情一波接一波,全球人心惶惶,提升強大的免疫力是防疫根本,優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力,捍衛身體健康。
而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊,不花太多錢,輕易可得。
吃什麼能提高免疫力?
- Jun 01 Tue 2021 14:46
聯徵信用紀錄內容包含哪些?
聯徵信用紀錄內容包含哪些?
各位要辦 信用卡 或 貸款 的朋友,請務必知道。
Q:聯徵信用紀錄內容包含哪些?
A:聯徵信用紀錄主要包含5個部分:借貸資料、信用卡資料、信用評分分數、聯徵查詢紀錄、通報紀錄資訊…等項目。
- May 31 Mon 2021 21:01
如果我有接觸過「確診案例」,該做哪些事?
如果我有接觸過「確診案例」,該做哪些事?
如果我有接觸過「確診案例」,該做哪些事?
如果辦公室、同事,或是通勤、外出期間曾接觸過「確診案例」,或明確和「確診案例」的相關足跡有重疊過,也請您切勿過度緊張慌亂,一樣可依循中央流行疫情指揮中心所公佈的指示,保護自己與親近的家人、朋友。
- 如果與確診個案於症狀發生前3天至隔離前有密切接觸(如共同用餐、共同居住或有面對面15分鐘以上的接觸),請先留在家中自我隔離,等候衛生單位通知,除非有需立即就醫需求,請不要離開住所。
- 在家中請單獨一人一室,盡量和家人使用不同的衛浴設備,不要離開房間。
- 在家中請避免與其他同住者接觸,特別是長者、幼兒或免疫力低下的同住家人。
- 請務必佩戴口罩和注意手部衛生,可使用肥皂和水洗手,或使用酒精洗手。
- 觀察自己是否出現COVID-19的相關症狀,如:發燒、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛、倦怠、肌肉痠痛、頭痛、腹瀉、嗅覺或味覺異常、呼吸急促等。
- 若出現喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青等症狀,請立即聯繫119、衛生局或撥打1922。
- 請依指示就醫或前往篩檢,並禁止搭乘大眾運輸工具。
- 請家人準備食物飲水,不要和家人共餐或共用物品。
- 請使用稀釋後的漂白水或酒精清潔所有經常觸摸的物體表面。
- 如果不是密切接觸者,僅需進行自我健康監測14天,如有疑似症狀,請佩戴口罩後就醫評估,並告知可能的接觸史。
------------------------------------------------------------
你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入6位數台幣嗎?
我們堅持五不 : 不用人脈.不用囤貨.不用推銷.不用拉人.不用出門
我們堅持五要 : 要做每日五件事,因天下沒有白吃的午餐
現在就馬上點底下網址免費報名了解!
https://sign-gt.weebly.com/
免費報名,免費送你健康電子報
~~~~~~~~~~
在Zinzino真的沒有失敗的問題,只有時間的問題,以及你是不是真的"全心投入堅持到底"~
這是《富爸爸窮爸爸》作者 羅伯特.T.清崎公開在媒體推薦的在家工作系統!
機會稍縱即逝~請把握住這班已經啟動的成功列車!
歡迎加入我們的成功行列,共創美好人生!
- May 31 Mon 2021 14:33
聯徵中心信用資料揭露期限中,其他信用不良紀錄指是什麼?
聯徵中心信用資料揭露期限中,其他信用不良紀錄指是什麼?
各位要辦 信用卡 或 貸款 的朋友,請務必知道。
Q:聯徵中心信用資料揭露期限中,其他信用不良紀錄指是什麼?
A:目前聯徵中心其他不良紀錄之項目及揭露期限如下:
- May 30 Sun 2021 20:53
如果我「確診」了,我該怎麼辦?
如果我「確診」了,我該怎麼辦?
如果我「確診」了,我該怎麼辦?
根據中央流行疫情指揮中心所公佈的注意事項指出,由於目前雙北市已進入第三級警戒防疫,並確認臺灣目前已發生「社區感染」狀況,提醒確診者、接觸者務必留意以下幾點重要事項。
如果您是經衛生單位確認的「確診案例」,請注意:
- 大部分的COVID-19感染者症狀輕微,休養後即可自行康復,為將醫療資源留給重症患者,如您是輕症患者(未有喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青等症狀),請先留在家中不要離開,等候公衛人員進一步通知。
- 在家中請單獨一人一室,盡量和家人使用不同的衛浴設備,不要離開房間。
- 在家中請避免與其他同住者接觸,特別是長者、幼兒或免疫力低下的同住家人。
- 請務必佩戴口罩和注意手部衛生,可使用肥皂和水洗手,或使用酒精洗手。
- 若出現發燒症狀,可以使用退燒藥減緩不適症狀,盡量臥床休息和飲水。
- 務必觀察自身症狀變化,若出現喘、呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青等症狀,請立即聯繫119、衛生局或撥打1922。
- 請依指示就醫,並禁止搭乘大眾運輸工具。
- 請家人準備食物飲水,不要和家人共餐或共用物品。
- 使用釋後的漂白水或酒精清潔所有經常觸摸的物體表面。
- 電話連絡密切接觸者(在開始有症狀發生的前3天至隔離前,曾有共同用餐、共同居住或未佩戴口罩下面對面15分鐘以上的接觸),請他們自我隔離並健康監測。
------------------------------------------------------------
你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入6位數台幣嗎?
我們堅持五不 : 不用人脈.不用囤貨.不用推銷.不用拉人.不用出門
我們堅持五要 : 要做每日五件事,因天下沒有白吃的午餐
現在就馬上點底下網址免費報名了解!
https://sign-gt.weebly.com/
免費報名,免費送你健康電子報
~~~~~~~~~~
在Zinzino真的沒有失敗的問題,只有時間的問題,以及你是不是真的"全心投入堅持到底"~
這是《富爸爸窮爸爸》作者 羅伯特.T.清崎公開在媒體推薦的在家工作系統!
機會稍縱即逝~請把握住這班已經啟動的成功列車!
歡迎加入我們的成功行列,共創美好人生!
- May 30 Sun 2021 14:21
聯徵中心各項信用資料之揭露期限多久?
聯徵中心各項信用資料之揭露期限多久?
各位要辦 信用卡 或 貸款 的朋友,請務必知道。
Q:聯徵中心各項信用資料之揭露期限多久?
A:目前聯徵中心依據金融監督管理委員會(以下簡稱金管會)訂定之「銀行間徵信資料處理交換服務事業許可及管理辦法第21條第3款」規定,報經該會核備之資料保有期限及揭露予會員金融機構查詢利用範圍為:
- May 29 Sat 2021 20:38
去感覺富足,得到富足!
- May 29 Sat 2021 10:46
如企業因新冠肺炎疫情而遭政府要求停業,是否仍須給薪?
如企業因新冠肺炎疫情而遭政府要求停業,是否仍須給薪?
如企業因新冠肺炎疫情而遭政府要求停業,是否仍須給薪?
中央流行疫情指揮中心指示,若企業應無法落實防疫則應該停業,針對此措施勞動部進一步作出解釋:若雇主無法達防疫標準而被要求停業,導致員工無法上班,雇主仍然需要給薪。
狀況 | 工資給付 |
政府公告停止營業之企業 | 停業要求來自政府,勞資雙方協議工資 |
雇主自主考量防疫停業 | 仍需給付勞工工資 |
雇主因防疫未能落實而無法營業 | 仍需給付勞工工資 |
------------------------------------------------------------
你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入6位數台幣嗎?
我們堅持五不 : 不用人脈.不用囤貨.不用推銷.不用拉人.不用出門
我們堅持五要 : 要做每日五件事,因天下沒有白吃的午餐
現在就馬上點底下網址免費報名了解!
https://sign-gt.weebly.com/
免費報名,免費送你健康電子報
- May 28 Fri 2021 17:29
保健食品食用觀念
保健食品食用觀念
由於民眾的健康意識日漸提升,意識到「預防」一個疾病所花費的金錢,絕對遠小於「治療」這個疾病所消耗的人力物力及財力,也因此「預防醫學」的概念漸漸被重視而成為重點項目,不過在保健食品的食用上,還是要有一些基本觀念。
・「保健食品」終究是「食品」,並無法取代藥物的療效。
因此切勿本末倒置的想以保健食品治癒本身的疾病。
- May 28 Fri 2021 10:37
因應新冠肺炎,勞工防疫假勤/薪資 整理表
因應新冠肺炎,勞工防疫假勤/薪資 整理表
因應新冠肺炎,勞工防疫假勤/薪資 整理表
狀態 | 原因 | 假別 | 薪資 |
居家隔離(檢疫)或集中隔離(檢疫) | 因執行職務 (可歸責於雇主) |
防疫隔離假 | 全薪 (勞工不得申請防疫補償) |
居家隔離(檢疫)或集中隔離(檢疫) | 非執行職務 (不可歸責於雇主) |
防疫隔離假 | 勞工無需出勤、雇主可不給薪 雇主如未給薪,勞工得申請防疫補償(含移工) |
居家隔離(檢疫)或集中隔離(檢疫) | 為照顧生活不能自理之受隔離者, 檢疫者而請假或無法從事中作之家屬 |
防疫隔離假 | 勞工無需出勤、雇主可不給薪 雇主如未給薪,勞工得申請防疫補償(含移工) |
防疫照顧 | 如因停課有照顧12歲以下學童 或高中以下身心障礙學生之需求, 家長其中一人得請防疫照顧假 |
防疫照顧假 | 雇主得不給薪 |
自主健康管理 | 有COVID-19以外的病徵 | 病假 特別休假 |
病假半薪 特別休假全薪 |
自主健康管理 | 勞工自主隔離 | 事假 特別休假 |
事假不給薪 特別休假全薪 |
自主健康管理 | 應雇主要求勞工在家隔離 | 勞工不必補服勞務 | 全薪 |
隔離治療 | 因執行職務 (可歸責於雇主) |
公傷病假 | 全薪 |
隔離治療 | 非因執行職務 (不可歸責於雇主) |
病假 特別休假 事假 |
病假半薪 特別休假全薪 事假不給薪 |
------------------------------------------------------------
你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入6位數台幣嗎?
我們堅持五不 : 不用人脈.不用囤貨.不用推銷.不用拉人.不用出門
我們堅持五要 : 要做每日五件事,因天下沒有白吃的午餐
現在就馬上點底下網址免費報名了解!
https://sign-gt.weebly.com/
免費報名,免費送你健康電子報
~~~~~~~~~~
在Zinzino真的沒有失敗的問題,只有時間的問題,以及你是不是真的"全心投入堅持到底"~
這是《富爸爸窮爸爸》作者 羅伯特.T.清崎公開在媒體推薦的在家工作系統!
機會稍縱即逝~請把握住這班已經啟動的成功列車!
歡迎加入我們的成功行列,共創美好人生!